Avantages et inconvénients du CBD
Vous envisagez d’acheter de l’huile de CBD et de prendre du CBD ?
En 2021, il est fort probable que vous soyez déjà entouré(e) de divers produits à base de cannabidiol et de passionné(e)s de CBD prenant du CBD et parlant de ses potentiels bienfaits sur le corps et l’esprit.
Les huiles de CBD ont le vent en poupe et il est difficile de ne pas vouloir essayer l’un de ces produits en vogue. Toutefois, l’ajout d’un nouvel ingrédient à votre routine de bien-être peut soulever quelques questions et préoccupations. Vous vous demandez peut-être quels sont les avantages et les inconvénients du CBD et si cela vaut la peine d’essayer les produits CBD.
La liste des avantages et des inconvénients de l’huile de CBD ci-dessous a pour but de vous faciliter la tâche et de vous informer sur les principaux avantages et inconvénients de l’huile de CBD afin de vous aider à décider de suivre le mouvement des consommateurs de CBD.
Commençons par les avantages :
Si la sécurité alimentaire vous préoccupe, sachez que le CBD est un produit naturel, provenant d’une plante. Il ne s’agit pas d’un cannabinoïde synthétique ou fabriqué en laboratoire que la science a inventé pour infuser des millions de produits avec du CBD.
Le CBD, abréviation de cannabidiol, existe depuis aussi longtemps que le cannabis. Des preuves scientifiques suggèrent que les gens consommaient déjà du cannabis il y a 5,000 ans du fait de ses possibles bienfaits pour la santé et de ses effets sur le corps et l’esprit humains.
Alors comment se fait-il que nous n’ayons appris l’existence du CBD que récemment ?
Malheureusement, jusqu’au milieu du 20e siècle, même le monde scientifique ne savait pas grand-chose du cannabis ou de ses ingrédients actifs.
Ce fut le célèbre chimiste américain Roger Adams qui découvrit le CBD en 1940. Il fut le premier à l’isoler à partir du cannabis, jetant ainsi les bases de nombreuses découvertes et permettant la naissance de l’industrie milliardaire du CBD.
Aujourd’hui, des milliers de fabricants extraient le CBD de la plante de chanvre et utilisent cet extrait pour infuser divers produits avec de l’huile de CBD. Il s’agit donc d’un ingrédient présent dans la nature plutôt que d’un produit fabriqué en laboratoire qui pourrait nuire à votre santé et provoquer de multiples effets secondaires.
Bon nombre de gens utilisent les termes cannabis et marijuana de manière interchangeable sans se rendre compte que la marijuana n’est pas le seul type de plante de cannabis.
La découverte du CBD par Roger Adam donna lieu à la découverte d’autres cannabinoïdes présents dans le cannabis, comme le THC. Le chimiste d’origine bulgare Raphael Mechoulam découvrit le cannabinoïde psychoactif THC en Israël en 1964 et révéla la raison des propriétés psychoactives de la marijuana et de ses effets secondaires psychotropes. Le THC s’avéra le principal cannabinoïde psychotrope actif du cannabis, la raison pour laquelle ses consommateurs « planent ».
Au fur et à mesure que les scientifiques en apprenaient davantage sur les cannabinoïdes et leurs propriétés, ils purent distinguer deux types principaux de la plante de cannabis : le chanvre et la marijuana. Ils se distinguent principalement par leur taux de THC et de CBD. Le chanvre présente des niveaux élevés de CBD et de faibles quantités de THC, tandis que la marijuana présente des quantités élevées de THC mais de faibles concentrations de CBD. Du fait de leur composition chimique, elles procurent des effets différents. Le chanvre ne vous fera pas « planer » et ne produira pas de sensations d’euphorie ou d’effets secondaires psychotropes comme la marijuana. L’ingrédient actif du chanvre, le CBD, n’a pas de propriétés psychoactives comme le THC.
Le CBD issu du chanvre ne vous fera pas planer et ne provoquera aucun symptôme psychotrope susceptible d’altérer les fonctions motrices, le temps de réaction et différentes capacités comme la conduite. Autrement dit, vous pouvez utiliser l’huile de CBD à tout moment de la journée sans vous soucier des effets secondaires indésirables !
Comme le CBD n’est pas intoxicant et qu’aucun consommateur ne l’utilise pour des sensations euphoriques, pour échapper à la réalité ou pour se défoncer, il n’est pas surprenant que le CBD soit légal dans de nombreux pays. Le Farm Bill de 2018 stipule que les produits dérivés du chanvre, y compris les produits de CBD ne contenant pas plus de 0,3 % de THC, sont autorisés par la loi au niveau fédéral aux États-Unis et le CBD ne contenant pas plus de 0,2 % de THC est autorisé dans la plupart des pays européens en vertu de la législation européenne.
Cela signifie que l’huile de CBD provenant du chanvre ne vous causera aucun problème, comme peut le faire la marijuana dans de nombreux pays et États américains.
Il se trouve que les humains et les animaux, comme le cannabis, produisent également des cannabinoïdes appelés endocannabinoïdes. Les scientifiques du laboratoire de Mechoulam ont découvert le premier endocannabinoïde et identifié le système endocannabinoïde (SEC) en 1992. Ce système s’est avéré être à l’origine des éventuels bienfaits du CBD pour la santé. Depuis lors, de nombreuses études et recherches sur ce système nouvellement découvert ont pris leur essor. Il s’est avéré que ce système jadis inconnu est un joyau caché de notre corps et joue un rôle crucial dans de nombreux de ses processus.
Le SEC est alimenté par les endocannabinoïdes, des neurotransmetteurs rétrogrades endogènes à base de lipides. Ils se lient et interagissent avec les récepteurs endocannabinoïdes dans tout le corps pour activer le système SEC et ils jouent un rôle dans des fonctions corporelles comme la mémoire, l’humeur, la douleur et l’homéostasie.
Les scientifiques ont identifié les deux principaux récepteurs cannabinoïdes, CB1 et CB2, le premier étant prédominant dans le cerveau, tandis que le second existe principalement dans les cellules immunitaires.
En consommant de l’huile de CBD, le CBD alimente le système ECS. Il interagit avec ses récepteurs sans s’y lier (contrairement au THC) pour jouer ainsi un rôle dans de nombreux processus corporels et vous apporter d’éventuels bénéfices pour la santé sans produire d’effets secondaires psychoactifs.
Le marché du CBD est actuellement saturé de divers types de produits offrant différentes manières de consommer du CBD. L’huile de CBD n’est donc plus le seul choix que vous pouvez faire. Si vous recherchez d’autres types de produits que l’huile de CBD, cela ne pose plus de problème.
Les produits au CBD se présentent sous diverses formes, comme les huiles et teintures au CBD, les capsules molles au CBD, les produits comestibles au CBD, les bonbons gélifiés au CBD, les chewing-gums au CBD, diverses crèmes, lotions et autres produits topiques au CBD, les patchs au CBD, les produits à fumer au CBD et les produits de vapotage au CBD. Un tel éventail d’options permet à chacun de choisir le type de produit approprié et la façon d’utiliser le CBD qui convient le mieux à ses besoins uniques, ses préférences et ses objectifs en matière de style de vie.
Nos animaux (de compagnie) ont le même système endocannabinoïde (SEC) que nous, les humains. Ils peuvent donc également bénéficier du cannabidiol. Le CBD interagit avec les récepteurs SEC de votre animal sans provoquer d’effets secondaires psychoactifs et vous pouvez trouver du CBD conçu explicitement pour eux.
Le CBD n’est pas un médicament conçu pour traiter une condition médicale spécifique. La seule exception est l’Epidiolex, le seul médicament sur ordonnance approuvé par la FDA utilisant le CBD pour traiter les crises associées au syndrome de Lennox-Gastaut, au syndrome de Dravet ou au complexe de sclérose tubéreuse chez les patients âgés de 1 an et plus.
Le CBD n’est pas intoxicant et, quelle que soit la quantité consommée, il sera impossible de faire une overdose de CBD ou de ressentir des effets secondaires indésirables. Des études cliniques ont démontré que même des doses élevées de CBD par voie orale ne provoquent pas d’effet semblable à celui du THC et que vous n’en ferez pas une overdose.
Selon l’Organisation mondiale de la santé dans le rapport d’examen critique du cannabidiol (CBD), il n’y a pas d’abus connu, ni de potentiel de dépendance lié au CBD.
« Même si le nombre d’études est limité, les preuves issues de la recherche expérimentale humaine bien contrôlée indiquent que le CBD n’est pas associé à un risque d’abus. Chez l’homme, le CBD ne présente aucun effet indiquant un quelconque risque d’abus ou de dépendance. »
Étant un composant non intoxicant et non addictif, le CBD est sûr à utiliser et les études montrent qu’il n’y a aucun risque pour la santé et aucun effet secondaire lié à l’utilisation à long terme du CBD.
Aujourd’hui, le marché du CBD permet à tout le monde de trouver une solution parfaitement adaptée à ses besoins grâce à la multitude de produits CBD disponibles. Si vous pensez avoir besoin d’une plus petite dose d’huile de CBD que les autres, vous pouvez choisir un produit CBD moins puissant et, de même, si vous pensez avoir besoin d’une dose plus forte, vous pouvez facilement trouver un produit plus fort.
Parlons maintenant des inconvénients du CBD.
L’huile de CBD n’est pas bon marché et les produits CBD non plus : les fabricants font beaucoup d’efforts et utilisent diverses méthodes coûteuses pour fabriquer des produits infusés au CBD. L’huile de CBD peut être beaucoup plus chère que vos multivitamines, donc pas étonnant que certains consommateurs se plaignent de son prix. Même si vous pouvez théoriquement trouver des produits d’huile de CBD bon marché, ils sont soit de mauvaise qualité, soit le fabricant fait un geste de charité. Cependant, de nombreuses marques fiables proposent des remises et des promotions saisonnières afin que vous puissiez obtenir des réductions supplémentaires sur votre achat.
Les papilles gustatives de chacun sont différentes et il en va de même pour nos préférences gustatives. Par conséquent, il se peut que vous aimiez le goût de l’huile de CBD pure ou que vous le détestiez. Heureusement, les capsules à enveloppe molle de CBD offrent une expérience de CBD sans goût, vous permettant d’éviter les arômes indésirables. Les teintures et produits comestibles au CBD offrent des méthodes de consommation tout à fait délicieuses grâce aux ingrédients ajoutés et ils constituent une meilleure option pour ceux qui recherchent des alternatives à l’huile de CBD.
Même si vos amis adeptes du CBD ont pu connaître de bons résultats en matière de santé et de bien-être, les consommateurs tirent profit des produits CBD de manière différente, alors ne vous attendez pas à obtenir les mêmes résultats. Dans le pire des cas, vous pourriez ne rien ressentir. Toutefois, avant de sauter aux conclusions, sachez que des facteurs tels que la qualité de l’huile de CBD, le dosage et l’utilisation régulière peuvent affecter votre expérience avec le CBD. Assurez-vous d’acheter un produit CBD de haute qualité auprès d’un détaillant réputé, de définir la dose quotidienne adéquate et d’utiliser l’huile CBD pendant au moins deux semaines avant de voir des résultats significatifs afin de permettre au CBD de s’accumuler dans votre système.
La popularité de l’huile de CBD a engendré un nombre croissant de fabricants de CBD peu fiables qui rognent sur la qualité de leur produit. Même s’ils prétendent fournir une huile de CBD de haute qualité, ce n’est pas toujours le cas.
Une étude préliminaire de la Food and Drug Administration américaine a révélé que de nombreux produits contenant du cannabidiol (CBD) aux États-Unis portaient de fausses étiquettes. Ils contenaient soit beaucoup plus, soit moins de CBD que ce qui était indiqué. Malheureusement, ces produits ne donneront pas les résultats souhaités, entraîneront des effets secondaires indésirables et mettront votre santé en danger car ils contiennent des éléments nocifs comme des métaux lourds et des pesticides.
Heureusement, il existe un excellent moyen d’éviter complètement ces produits, à savoir les tests de laboratoire indépendants. En achetant des produits CBD livrés avec un certificat d’analyse (CDA) d’un laboratoire indépendant accrédité, vous pouvez consulter tous les ingrédients du produit et les quantités de chaque cannabinoïde, ce qui vous garantit la qualité de votre produit.
Si l’huile de CBD a ses inconvénients, ils ne l’emportent pas sur ses avantages. D’ailleurs, il y a toujours un moyen d’éviter les éventuels effets indésirables du CBD. Il s’agit notamment de :
- Utiliser les codes promotionnels, les offres et les remises
- Choisir un type de produit CBD approprié en fonction de vos goûts et de vos préférences comportementales.
- Définir la bonne dose de CBD et la consommer régulièrement pour voir les résultats.
- Acheter auprès d’un détaillant fiable
- Acheter uniquement des produits testés en laboratoire par des tiers
Nous espérons que la liste ci-dessus vous aidera à faire le bon choix ! Bonne chance dans votre aventure CBD.