Description du produit
L’alliance synergique de la vitamine D3 et de la vitamine K2
Vitakruid Vitamine D3 & K2 combine les bienfaits de deux vitamines essentielles dans un flacon pratique. La vitamine D3 contribue à maintenir des dents et des os solides, soutient le système immunitaire et participe au bon fonctionnement des muscles. De plus, elle favorise l’absorption du calcium et du phosphore, indispensables à la santé osseuse.
La vitamine K2, quant à elle, aide à la coagulation sanguine normale et optimise l’intégration du calcium dans les os en l’acheminant vers le tissu osseux plutôt qu’en le laissant s’accumuler dans les vaisseaux sanguins. Grâce à cette association puissante, Vitakruid propose une solution efficace pour un usage quotidien.
La force de la vitamine D3 pour votre système immunitaire
Souvent appelée « vitamine du soleil » ou « vitamine de la lumière », la vitamine D3 facilite l’absorption du calcium provenant de l’alimentation, favorise un processus cellulaire optimal et contribue au maintien de muscles en bonne santé.* De plus, elle exerce un effet positif sur le système immunitaire, particulièrement crucial durant les mois d’hiver.*
Synergie entre vitamine D et vitamine K2 pour une répartition optimale du calcium
Une dose élevée de vitamine D (par exemple, 75 mcg) améliore l’absorption du calcium, mais pour garantir que ce minéral soit dirigé vers les os, la vitamine K2 joue un rôle essentiel. Elle agit comme un véritable « conducteur de calcium » en évitant son accumulation dans les vaisseaux sanguins et les reins, en le dirigeant efficacement vers le tissu osseux.*
Vitamine K2 primée (MenaQ7®)
La formule Vitakruid emploie la forme la plus biodisponible de vitamine K2, la ménaquinone-7 (MK-7). Commercialisée sous le nom breveté MenaQ7®, cette variante a remporté en 2015 le prestigieux « Best Functional Ingredient Award » grâce à son absorbabilité et son efficacité remarquables. Grâce aux doses généreuses de D3 et K2 contenues dans ce complément, vous bénéficiez d’un soutien optimal pour la santé osseuse et la régulation du calcium.
Pourquoi l’huile de tournesol a-t-elle été choisie ?
Si l’huile d’olive se prête mieux à la cuisson, l’huile de tournesol est le choix idéal comme support dans ce complément. La posologie quotidienne recommandée en Vitamine D3 & K2 ne requiert que deux gouttes d’huile de tournesol, soit une quantité minimale. Bien que l’huile elle-même n’apporte pas de bienfaits notables, elle constitue une base optimale pour les principes actifs.
Répartition uniforme de la vitamine K2 grâce à l’huile de tournesol
Des études indépendantes montrent que la vitamine K2 tend à se déposer dans l’huile d’olive, ce qui peut entraîner une variation de la quantité par goutte. En revanche, l’huile de tournesol prévient ce phénomène en assurant une distribution homogène de la K2. Ainsi, chaque goutte de Vitamine D3 & K2 délivre une dose constante, garantissant une ingestion régulière et fiable au quotidien.
Dosage élevé : 62,50 µg de vitamine D3 par prise
Ce complément fournit une dose robuste de 62,50 µg de vitamine D3 pour deux gouttes, permettant ainsi de reconstituer rapidement et efficacement vos niveaux de vitamine D. Un apport essentiel pour maintenir un équilibre sain, surtout durant les mois d’hiver où l’ensoleillement se fait rare.
Réclamations de santé approuvées
Résumé des gouttes Vitakruid Vitamine D3 & K2 :
- Dosage élevé de vitamine D3 pour un soutien optimal
- Vitamine K2 primée MenaQ7® pour une absorbabilité exceptionnelle
- Soutien du système immunitaire et amélioration de l’absorption du calcium dans les os*
- Répartition homogène de la K2 grâce à l’huile de tournesol
- Flacon compte-gouttes pratique pour un dosage précis
Pourquoi choisir Vitakruid Vitamine D3 & K2 ?
Vitakruid se démarque sur de nombreux aspects dans le domaine des compléments alimentaires, et cette formule en est une illustration remarquable. Voici quelques raisons pour lesquelles ce produit surpasse les compléments similaires :
-
Des ingrédients de qualité supérieure aux effets scientifiquement démontrés :
Ce complément associe la vitamine D3 à la forme primée de vitamine K2, MenaQ7®, réputée pour sa biodisponibilité exceptionnelle, assurant ainsi une absorption optimale et un effet puissant. -
Une synergie scientifiquement prouvée entre D3 et K2 :
La vitamine D3 améliore l’absorption du calcium, mais sans l’action de la K2, ce minéral pourrait s’accumuler indésirablement dans les vaisseaux sanguins. La vitamine K2 garantit que le calcium est acheminé vers les os, là où il est nécessaire. -
Une dose idéale pour les besoins spécifiques :
Avec une dose quotidienne de 62,50 µg de vitamine D3, cette formule est parfaitement adaptée aux exigences du climat néerlandais, notamment en hiver, assurant ainsi une reconstitution rapide et sécurisée de vos niveaux de vitamine D. -
Utilisation simple et flexible :
Grâce à son flacon compte-gouttes, le dosage est simplifié : ajoutez-le à vos aliments ou prenez-le directement, ce qui en fait un compagnon idéal au quotidien, même en déplacement. -
Fiabilité et qualité éprouvées :
Vitakruid se distingue par sa pureté et sa fiabilité. Chaque produit est soumis à des tests rigoureux conformes aux normes européennes les plus strictes, vous garantissant ainsi une qualité irréprochable, fruit d’un savoir-faire expert.
La vitamine D3 est-elle vraiment une vitamine ?
Techniquement, la vitamine D n’est pas une vitamine au sens strict, mais plutôt une appellation regroupant un ensemble de prohormones liposolubles transformées en hormones actives dans l’organisme. On distingue principalement deux formes : la forme végétale, la vitamine D2 (ergocalciférol), et la forme animale, la vitamine D3 (cholécalciférol). Il existe également une variante végétale de D3, issue d’algues et de lichens, adaptée aux végétariens et aux végétaliens.
La vitamine D3 est celle que notre corps absorbe le mieux, car nous la synthétisons dans la peau sous l’effet du soleil. Cependant, aux Pays-Bas, l’ensoleillement est insuffisant pendant plusieurs mois, ce qui conduit la majorité de la population à produire une quantité trop faible de vitamine D. Les groupes à risque, tels que les personnes âgées, celles à la peau plus foncée ou celles qui passent peu de temps à l’extérieur, bénéficient particulièrement d’une supplémentation en D3.
La formule Vitakruid associe vitamine D3 et vitamine K2 sous des formes actives et hautement assimilables, spécialement élaborées pour soutenir la santé globale. Tandis que la vitamine D3 favorise le transport et l’absorption du calcium, la vitamine K2 veille à ce que ce minéral soit dirigé vers les zones appropriées, notamment les os. Ce duo synergique assure une efficacité optimale, soutenant à la fois la solidité des os et le système immunitaire.
Réclamations de santé approuvées
- La vitamine D favorise un taux de calcium optimal dans le sang et régule son métabolisme.
- Elle est essentielle pour l’absorption du calcium et du phosphore, ainsi que pour le maintien d’os solides.
- Les vitamines D et K contribuent à la formation osseuse et renforcent le squelette.
- La vitamine D soutient le processus de division cellulaire et favorise la croissance des tissus.
- Elle aide au bon fonctionnement du système immunitaire et participe à une résistance accrue.
- La vitamine D soutient la fonction musculaire et le maintien de dents solides.
- La vitamine K facilite l’absorption de minéraux, notamment le calcium, dans les os.
- Elle contribue à une coagulation sanguine normale.
Composition par prise (2 gouttes) / Ingrédients
| Ingrédient | Composition par prise (2 gouttes) | RI* |
|---|---|---|
| Vitamine D3 (cholécalciférol) | 62,50 µg (2500 UI) | 1250% |
| Vitamine K2 (UniK2®, ménaquinone-7 K2) | 45 µg | 60% |
- Apport de référence
** Aucun RI établi
Ingrédients :
Huile de tournesol (oleum helianthus) (support), huile d’olive (oleum olivae virgine) (support), Vitamine D3 (cholécalciférol) (62,50 µg, soit 2500 UI : 1250%), Vitamine K2 MK7 (ménaquinone) (45 µg : 60%), Vitamine E (DL-alfa-tocophérol).
Ne contient pas : OGM, gluten, levure, lactose, sucre, colorants artificiels, arômes ni conservateurs.
Utilisation et Dosage / Emballage et Contenu
Prenez 1 à 2 gouttes chaque soir, sauf indication contraire, en les déposant directement dans la bouche. L’huile est adaptée à une consommation quotidienne et peut être combinée en toute sécurité avec d’autres compléments.
Emballage et Contenu
Flacon en verre de 10 ml muni d’un compte-gouttes (pipette), équivalant à au moins 225 gouttes. Compact et idéal pour un usage quotidien, il se glisse aisément dans votre sac.
Pour qui est destiné Vitakruid Vitamine D3 & K2?
Ce complément convient particulièrement aux personnes suivantes :
- Femmes à partir de 50 ans – pour maintenir des os solides et optimiser l’absorption du calcium.
- Seniors à partir de 70 ans – en raison de la diminution naturelle de la production de vitamine D avec l’âge.
- Personnes à la peau plus foncée – dont la synthèse de vitamine D via l’exposition au soleil est moins efficace.
- Femmes enceintes – afin de soutenir la santé osseuse de la mère et de l’enfant.
- Personnes portant des vêtements couvrants – limitant leur exposition au soleil.
- Personnes travaillant de nuit ou passant peu de temps à l’extérieur – avec une exposition réduite au soleil.
Caractéristiques du produit
- Sans gluten
- Sans levure
- Sans lactose
- Sans sucre
- Sans colorants artificiels
- Sans gélatine
- Sans OGM
- Sans conservateurs
- Sans arômes artificiels
- Sans édulcorants
- Végétarien
Le saviez-vous à propos de la Vitamine D3 et de la Vitamine K2 ?
Saviez-vous que la dénomination de la vitamine D3 et de la vitamine K2 reflète leur structure chimique ? Le « D » dans la vitamine D signifie « dihydroxy », indiquant sa composition chimique, tandis que le chiffre « 3 » précise sa forme – le cholécalciférol, la forme la mieux assimilée par notre organisme. Pour la vitamine K2, le « K » provient du mot allemand « Koagulation », car cette vitamine joue un rôle clé dans le processus de coagulation sanguine, et le chiffre « 2 » désigne son sous-type spécifique, la ménaquinone, particulièrement efficace pour la santé osseuse et la répartition du calcium.
Pourquoi utiliser les vitamines D et K ?
Les vitamines D et K sont des nutriments essentiels qui soutiennent diverses fonctions, telles que le maintien d’os solides et une coagulation sanguine adéquate. Bien que la vitamine D soit principalement obtenue par l’exposition au soleil, on en trouve également en petites quantités dans certains aliments, notamment les poissons gras. Par ailleurs, la vitamine K, surtout sous forme de K1, est abondante dans les légumes à feuilles.
Vitamine D dans l’alimentation
Même si notre peau synthétise la vitamine D sous l’effet du soleil, certains aliments en contiennent également de modestes quantités. Le poisson gras, par exemple, constitue une excellente source, comme l’illustre le tableau suivant :
| Aliment | Vitamine D (pour 100 g) |
|---|---|
| Anguille fumée | 20 mcg |
| Sardines | 12 mcg |
| Anchois | 11 mcg |
| Truite | 9 mcg |
| Saumon avec peau | 9 mcg |
| Maquereau | 8 mcg |
| Hareng | 6 mcg |
Vitamine K dans l’alimentation
La vitamine K se présente sous différentes formes, les plus importantes étant la K1 et la K2. La vitamine K1 est surtout présente dans les légumes à feuilles vertes, tandis que la K2 se trouve en petites quantités dans certains produits d’origine animale. Voici un aperçu des légumes riches en vitamine K1 :
| Aliment | Vitamine K1 (pour 100 g) |
|---|---|
| Bettes | 830 mcg |
| Chou frisé | 817 mcg |
| Épinards | 575 mcg |
| Pousses de navet | 368 mcg |
| Endives | 337 mcg |
| Cresson | 250 mcg |
| Brocoli | 185 mcg |
Les compléments alimentaires, tels que la Vitamine D3 & K2, sont conçus pour répondre à des besoins spécifiques et ne sauraient remplacer une alimentation variée. Ils doivent toujours être considérés comme un complément à une diète équilibrée.
Conseils de conservation et informations de sécurité
Conseils de conservation
Conservez dans un endroit sec, à l’abri de la lumière et à température ambiante (15 – 25 °C).
Mises en garde
- Tenir hors de portée des jeunes enfants.
- Non recommandé pour les enfants jusqu’à 10 ans.
- En cas d’utilisation de dérivés de coumarine (anticoagulants tels que la warfarine, l’acénocoumarol ou la phénprocoumon), consultez un professionnel de santé avant de prendre un complément de vitamine K2.
Ce produit ne remplace pas une alimentation variée ni un mode de vie sain. En cas de doute sur la compatibilité avec un traitement médicamenteux, consultez votre médecin ou votre pharmacien.
Questions et conseils ?
Pour toute question relative à ce produit, n’hésitez pas à nous contacter via le formulaire de contact.
Z-index : 16529413
À propos de Vitakruid
Vitakruid est une entreprise néerlandaise de premier plan spécialisée dans les compléments alimentaires de haute qualité. Animée par une vision claire de la santé et du bien-être, la marque s’engage à offrir des solutions naturelles pour soutenir la santé en toute sécurité et efficacité. Convaincus que la nature fournit tout ce dont le corps a besoin, ils allient recherche scientifique et la puissance des ingrédients naturels. Vitakruid travaille en étroite collaboration avec des experts et des thérapeutes pour concevoir des produits parfaitement adaptés aux besoins du corps, garantissant ainsi des compléments alimentaires de qualité supérieure et réellement efficaces.
Choisissez Vitakruid et investissez dans une approche naturelle de la santé, en harmonie avec un mode de vie conscient.
Vitakruid : dans le fameux pot bleu.
Vitakruid – Vitamine D3 & K2 (10ml)
€23,90
Description du produit
L’alliance synergique de la vitamine D3 et de la vitamine K2
Vitakruid Vitamine D3 & K2 combine les bienfaits de deux vitamines essentielles dans un flacon pratique. La vitamine D3 contribue à maintenir des dents et des os solides, soutient le système immunitaire et participe au bon fonctionnement des muscles. De plus, elle favorise l’absorption du calcium et du phosphore, indispensables à la santé osseuse.
La vitamine K2, quant à elle, aide à la coagulation sanguine normale et optimise l’intégration du calcium dans les os en l’acheminant vers le tissu osseux plutôt qu’en le laissant s’accumuler dans les vaisseaux sanguins. Grâce à cette association puissante, Vitakruid propose une solution efficace pour un usage quotidien.
La force de la vitamine D3 pour votre système immunitaire
Souvent appelée « vitamine du soleil » ou « vitamine de la lumière », la vitamine D3 facilite l’absorption du calcium provenant de l’alimentation, favorise un processus cellulaire optimal et contribue au maintien de muscles en bonne santé.* De plus, elle exerce un effet positif sur le système immunitaire, particulièrement crucial durant les mois d’hiver.*
Synergie entre vitamine D et vitamine K2 pour une répartition optimale du calcium
Une dose élevée de vitamine D (par exemple, 75 mcg) améliore l’absorption du calcium, mais pour garantir que ce minéral soit dirigé vers les os, la vitamine K2 joue un rôle essentiel. Elle agit comme un véritable « conducteur de calcium » en évitant son accumulation dans les vaisseaux sanguins et les reins, en le dirigeant efficacement vers le tissu osseux.*
Vitamine K2 primée (MenaQ7®)
La formule Vitakruid emploie la forme la plus biodisponible de vitamine K2, la ménaquinone-7 (MK-7). Commercialisée sous le nom breveté MenaQ7®, cette variante a remporté en 2015 le prestigieux « Best Functional Ingredient Award » grâce à son absorbabilité et son efficacité remarquables. Grâce aux doses généreuses de D3 et K2 contenues dans ce complément, vous bénéficiez d’un soutien optimal pour la santé osseuse et la régulation du calcium.
Pourquoi l’huile de tournesol a-t-elle été choisie ?
Si l’huile d’olive se prête mieux à la cuisson, l’huile de tournesol est le choix idéal comme support dans ce complément. La posologie quotidienne recommandée en Vitamine D3 & K2 ne requiert que deux gouttes d’huile de tournesol, soit une quantité minimale. Bien que l’huile elle-même n’apporte pas de bienfaits notables, elle constitue une base optimale pour les principes actifs.
Répartition uniforme de la vitamine K2 grâce à l’huile de tournesol
Des études indépendantes montrent que la vitamine K2 tend à se déposer dans l’huile d’olive, ce qui peut entraîner une variation de la quantité par goutte. En revanche, l’huile de tournesol prévient ce phénomène en assurant une distribution homogène de la K2. Ainsi, chaque goutte de Vitamine D3 & K2 délivre une dose constante, garantissant une ingestion régulière et fiable au quotidien.
Dosage élevé : 62,50 µg de vitamine D3 par prise
Ce complément fournit une dose robuste de 62,50 µg de vitamine D3 pour deux gouttes, permettant ainsi de reconstituer rapidement et efficacement vos niveaux de vitamine D. Un apport essentiel pour maintenir un équilibre sain, surtout durant les mois d’hiver où l’ensoleillement se fait rare.
Réclamations de santé approuvées
Résumé des gouttes Vitakruid Vitamine D3 & K2 :
- Dosage élevé de vitamine D3 pour un soutien optimal
- Vitamine K2 primée MenaQ7® pour une absorbabilité exceptionnelle
- Soutien du système immunitaire et amélioration de l’absorption du calcium dans les os*
- Répartition homogène de la K2 grâce à l’huile de tournesol
- Flacon compte-gouttes pratique pour un dosage précis
Pourquoi choisir Vitakruid Vitamine D3 & K2 ?
Vitakruid se démarque sur de nombreux aspects dans le domaine des compléments alimentaires, et cette formule en est une illustration remarquable. Voici quelques raisons pour lesquelles ce produit surpasse les compléments similaires :
-
Des ingrédients de qualité supérieure aux effets scientifiquement démontrés :
Ce complément associe la vitamine D3 à la forme primée de vitamine K2, MenaQ7®, réputée pour sa biodisponibilité exceptionnelle, assurant ainsi une absorption optimale et un effet puissant. -
Une synergie scientifiquement prouvée entre D3 et K2 :
La vitamine D3 améliore l’absorption du calcium, mais sans l’action de la K2, ce minéral pourrait s’accumuler indésirablement dans les vaisseaux sanguins. La vitamine K2 garantit que le calcium est acheminé vers les os, là où il est nécessaire. -
Une dose idéale pour les besoins spécifiques :
Avec une dose quotidienne de 62,50 µg de vitamine D3, cette formule est parfaitement adaptée aux exigences du climat néerlandais, notamment en hiver, assurant ainsi une reconstitution rapide et sécurisée de vos niveaux de vitamine D. -
Utilisation simple et flexible :
Grâce à son flacon compte-gouttes, le dosage est simplifié : ajoutez-le à vos aliments ou prenez-le directement, ce qui en fait un compagnon idéal au quotidien, même en déplacement. -
Fiabilité et qualité éprouvées :
Vitakruid se distingue par sa pureté et sa fiabilité. Chaque produit est soumis à des tests rigoureux conformes aux normes européennes les plus strictes, vous garantissant ainsi une qualité irréprochable, fruit d’un savoir-faire expert.
La vitamine D3 est-elle vraiment une vitamine ?
Techniquement, la vitamine D n’est pas une vitamine au sens strict, mais plutôt une appellation regroupant un ensemble de prohormones liposolubles transformées en hormones actives dans l’organisme. On distingue principalement deux formes : la forme végétale, la vitamine D2 (ergocalciférol), et la forme animale, la vitamine D3 (cholécalciférol). Il existe également une variante végétale de D3, issue d’algues et de lichens, adaptée aux végétariens et aux végétaliens.
La vitamine D3 est celle que notre corps absorbe le mieux, car nous la synthétisons dans la peau sous l’effet du soleil. Cependant, aux Pays-Bas, l’ensoleillement est insuffisant pendant plusieurs mois, ce qui conduit la majorité de la population à produire une quantité trop faible de vitamine D. Les groupes à risque, tels que les personnes âgées, celles à la peau plus foncée ou celles qui passent peu de temps à l’extérieur, bénéficient particulièrement d’une supplémentation en D3.
La formule Vitakruid associe vitamine D3 et vitamine K2 sous des formes actives et hautement assimilables, spécialement élaborées pour soutenir la santé globale. Tandis que la vitamine D3 favorise le transport et l’absorption du calcium, la vitamine K2 veille à ce que ce minéral soit dirigé vers les zones appropriées, notamment les os. Ce duo synergique assure une efficacité optimale, soutenant à la fois la solidité des os et le système immunitaire.
Réclamations de santé approuvées
- La vitamine D favorise un taux de calcium optimal dans le sang et régule son métabolisme.
- Elle est essentielle pour l’absorption du calcium et du phosphore, ainsi que pour le maintien d’os solides.
- Les vitamines D et K contribuent à la formation osseuse et renforcent le squelette.
- La vitamine D soutient le processus de division cellulaire et favorise la croissance des tissus.
- Elle aide au bon fonctionnement du système immunitaire et participe à une résistance accrue.
- La vitamine D soutient la fonction musculaire et le maintien de dents solides.
- La vitamine K facilite l’absorption de minéraux, notamment le calcium, dans les os.
- Elle contribue à une coagulation sanguine normale.
Composition par prise (2 gouttes) / Ingrédients
| Ingrédient | Composition par prise (2 gouttes) | RI* |
|---|---|---|
| Vitamine D3 (cholécalciférol) | 62,50 µg (2500 UI) | 1250% |
| Vitamine K2 (UniK2®, ménaquinone-7 K2) | 45 µg | 60% |
- Apport de référence
** Aucun RI établi
Ingrédients :
Huile de tournesol (oleum helianthus) (support), huile d’olive (oleum olivae virgine) (support), Vitamine D3 (cholécalciférol) (62,50 µg, soit 2500 UI : 1250%), Vitamine K2 MK7 (ménaquinone) (45 µg : 60%), Vitamine E (DL-alfa-tocophérol).
Ne contient pas : OGM, gluten, levure, lactose, sucre, colorants artificiels, arômes ni conservateurs.
Utilisation et Dosage / Emballage et Contenu
Prenez 1 à 2 gouttes chaque soir, sauf indication contraire, en les déposant directement dans la bouche. L’huile est adaptée à une consommation quotidienne et peut être combinée en toute sécurité avec d’autres compléments.
Emballage et Contenu
Flacon en verre de 10 ml muni d’un compte-gouttes (pipette), équivalant à au moins 225 gouttes. Compact et idéal pour un usage quotidien, il se glisse aisément dans votre sac.
Pour qui est destiné Vitakruid Vitamine D3 & K2?
Ce complément convient particulièrement aux personnes suivantes :
- Femmes à partir de 50 ans – pour maintenir des os solides et optimiser l’absorption du calcium.
- Seniors à partir de 70 ans – en raison de la diminution naturelle de la production de vitamine D avec l’âge.
- Personnes à la peau plus foncée – dont la synthèse de vitamine D via l’exposition au soleil est moins efficace.
- Femmes enceintes – afin de soutenir la santé osseuse de la mère et de l’enfant.
- Personnes portant des vêtements couvrants – limitant leur exposition au soleil.
- Personnes travaillant de nuit ou passant peu de temps à l’extérieur – avec une exposition réduite au soleil.
Caractéristiques du produit
- Sans gluten
- Sans levure
- Sans lactose
- Sans sucre
- Sans colorants artificiels
- Sans gélatine
- Sans OGM
- Sans conservateurs
- Sans arômes artificiels
- Sans édulcorants
- Végétarien
Le saviez-vous à propos de la Vitamine D3 et de la Vitamine K2 ?
Saviez-vous que la dénomination de la vitamine D3 et de la vitamine K2 reflète leur structure chimique ? Le « D » dans la vitamine D signifie « dihydroxy », indiquant sa composition chimique, tandis que le chiffre « 3 » précise sa forme – le cholécalciférol, la forme la mieux assimilée par notre organisme. Pour la vitamine K2, le « K » provient du mot allemand « Koagulation », car cette vitamine joue un rôle clé dans le processus de coagulation sanguine, et le chiffre « 2 » désigne son sous-type spécifique, la ménaquinone, particulièrement efficace pour la santé osseuse et la répartition du calcium.
Pourquoi utiliser les vitamines D et K ?
Les vitamines D et K sont des nutriments essentiels qui soutiennent diverses fonctions, telles que le maintien d’os solides et une coagulation sanguine adéquate. Bien que la vitamine D soit principalement obtenue par l’exposition au soleil, on en trouve également en petites quantités dans certains aliments, notamment les poissons gras. Par ailleurs, la vitamine K, surtout sous forme de K1, est abondante dans les légumes à feuilles.
Vitamine D dans l’alimentation
Même si notre peau synthétise la vitamine D sous l’effet du soleil, certains aliments en contiennent également de modestes quantités. Le poisson gras, par exemple, constitue une excellente source, comme l’illustre le tableau suivant :
| Aliment | Vitamine D (pour 100 g) |
|---|---|
| Anguille fumée | 20 mcg |
| Sardines | 12 mcg |
| Anchois | 11 mcg |
| Truite | 9 mcg |
| Saumon avec peau | 9 mcg |
| Maquereau | 8 mcg |
| Hareng | 6 mcg |
Vitamine K dans l’alimentation
La vitamine K se présente sous différentes formes, les plus importantes étant la K1 et la K2. La vitamine K1 est surtout présente dans les légumes à feuilles vertes, tandis que la K2 se trouve en petites quantités dans certains produits d’origine animale. Voici un aperçu des légumes riches en vitamine K1 :
| Aliment | Vitamine K1 (pour 100 g) |
|---|---|
| Bettes | 830 mcg |
| Chou frisé | 817 mcg |
| Épinards | 575 mcg |
| Pousses de navet | 368 mcg |
| Endives | 337 mcg |
| Cresson | 250 mcg |
| Brocoli | 185 mcg |
Les compléments alimentaires, tels que la Vitamine D3 & K2, sont conçus pour répondre à des besoins spécifiques et ne sauraient remplacer une alimentation variée. Ils doivent toujours être considérés comme un complément à une diète équilibrée.
Conseils de conservation et informations de sécurité
Conseils de conservation
Conservez dans un endroit sec, à l’abri de la lumière et à température ambiante (15 – 25 °C).
Mises en garde
- Tenir hors de portée des jeunes enfants.
- Non recommandé pour les enfants jusqu’à 10 ans.
- En cas d’utilisation de dérivés de coumarine (anticoagulants tels que la warfarine, l’acénocoumarol ou la phénprocoumon), consultez un professionnel de santé avant de prendre un complément de vitamine K2.
Ce produit ne remplace pas une alimentation variée ni un mode de vie sain. En cas de doute sur la compatibilité avec un traitement médicamenteux, consultez votre médecin ou votre pharmacien.
Questions et conseils ?
Pour toute question relative à ce produit, n’hésitez pas à nous contacter via le formulaire de contact.
Z-index : 16529413
À propos de Vitakruid
Vitakruid est une entreprise néerlandaise de premier plan spécialisée dans les compléments alimentaires de haute qualité. Animée par une vision claire de la santé et du bien-être, la marque s’engage à offrir des solutions naturelles pour soutenir la santé en toute sécurité et efficacité. Convaincus que la nature fournit tout ce dont le corps a besoin, ils allient recherche scientifique et la puissance des ingrédients naturels. Vitakruid travaille en étroite collaboration avec des experts et des thérapeutes pour concevoir des produits parfaitement adaptés aux besoins du corps, garantissant ainsi des compléments alimentaires de qualité supérieure et réellement efficaces.
Choisissez Vitakruid et investissez dans une approche naturelle de la santé, en harmonie avec un mode de vie conscient.
Vitakruid : dans le fameux pot bleu.
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