Le corps product lui-même de la vitamine D sous l’influence de la lumière du soleil. Le rayonnement UV-B en particulier est responsable de la production de vitamine D dans votre corps. Beaucoup de gens souffrent d’un manque de vitamine D, surtout en hiver. Que faire ? Lisez ci-dessous tout à propos de la vitamine D3 de Nutrivian.
Vitamine D3
En raison de la localisation de notre pays, nous recevons trop peu de lumière du soleil sur notre peau, donc nous ne produisons pas assez de vitamine D. En conséquence, de nombreux Néerlandais ont un manque de vitamine D. Un faible pourcentage du taux de vitamine D dans votre corps peut être obtenu par la nourriture. En particulier, des poissons gras tels que le maquereau, le thon, l’anguille, le hareng et le saumon contiennent une quantité relativement élevée de vitamine D, mais nous produisons la plus grande partie sous l’influence de la lumière du soleil. Pour cela, la puissance solaire doit être supérieure au facteur 3. Aux Pays-Bas, c’est seulement le cas de mai à septembre.
Avantages de Nutrivian Vitamine D3 25 µg
La vitamine D contribue à et joue un rôle dans :
- Taux de calcium normal dans le sang
- Augmente l’absorption de calcium dans les os
- Absorption normale et utilisation normale de calcium et de phosphore
- Le processus de division cellulaire
- Fonctionnement normal du système immunitaire
- Fonctionnement normal des muscles
Voedingssupplement
La vitamine D3 25 μg de Nutrivian en tant que complément alimentaire est fortement recommandée lors des mois avec moins de soleil, mais certainement pendant l’été. Deux types de vitamine D sont disponibles. La vitamine D2 (ergocalciférol) et la D3 (cholécalciférol). L’ergocalciférol est la forme végétale et le cholécalciférol la forme animale de la vitamine D. La vitamine D3 est une forme de vitamine D qui est producte par le corps lui-même sous l’influence de la lumière du soleil. Si vous prenez tous les jours 1 capsule, c’est un excellent moyen de maintenir le niveau de vitamine D dans le corps au bon niveau. La vitamine est, après production par le corps, convertie dans le foie et dans les reins en une forme active de vitamine D, appelée calcitrol. Le calcitrol assure que le calcium est mieux absorbé dans les intestins. Ainsi, la vitamine D contribue au maintien d’os solides. C’est pourquoi nous conseillons toujours aux personnes âgées de prendre de la vitamine D supplémentaire.
Dosage
Notre conseil est de prendre tous les jours 1 capsule softgel, de préférence pendant ou après le repas.
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